नवरात्रि व्रत में पीरियड्स का क्या करें?

आपके लिंग की स्थिति पर विचार करते हुए, ईस साल का नवरात्रि के दौरान व्रत करना आपके लिए संभव है या नहीं, यह आपकी अनुभव पर निर्भर करता है। य�